PRESENTKORT SIBA ELLER GAME GRATIS ,BLI MEDLEM!
Vill du vara en av de första som registrerar sig och få 50p på köpet?
Klicka här - det är helt kostnadsfritt!
Klicka här - det är helt kostnadsfritt!
Paus från bloggvärlden
Ni som läser min andra blogg www.enlitentax.blogg.se vet jag tagit paus ett litet tag. Ville bara informera även här att jag kommer inte uppdatera här heller.Vill finna kämparglädjen igen och äntligen lyckas med mitt mål att gå ner minst 15 kg! Helst 20 kg om jag ska vara ärlig.Men ska inte ha för stora krav för då blir jag bara ännu mer besivken på mig själv.
Illafall söta vänner
Sköt om er och
Ha det underbart
och delta gärna i mina 2 tävlingar som ni finner på min andra blogg
tetävling och 2 biobiljetter
Illafall söta vänner
Sköt om er och
Ha det underbart
och delta gärna i mina 2 tävlingar som ni finner på min andra blogg
tetävling och 2 biobiljetter
Jag är så besviken på mig själv
Ledsen hela tiden :/ Jag försöker verkligen! Men jag klarar inte detta!Jag mår dåligt hela tiden.Trött konstant.Gett upp hoppet om att gå ner i vikt om jag ska vara ärlig.Vill börja träna regelbundet genom att simma på badhuset.Har dock inte råd.Lite därför all reklam läggs upp på bloggen (ler) Det är lite hjälp på traven till ett kort på badhuset.Jag önskar bara jag inte var så kräsen när det gäller mat.Att jag ska vara så lat och bekväm.Vill kunna använda snygga kläder,känna mig snygg och givetvis att killar ska tycka jag är det. Aja det är väl meningen jag ska vara själv och olycklig.
Tävlingarna ni inte får missa
Det är inte godiset jag är ute efter!Utan bara att värva så många som möjligt.För jag vill vinna en laptop!!
Dom har även en tävling på sidan. men då måste ni vara registrerade medlemmar.
Vid registrering får ni godis som belöning :)Tryck på bilden för att bli medlem.
Det ni kan vinna
Priser:
1:a pris: Asus Eee PC 901
2:a pris: 15 blandat godis
3:e pris: 10 blandat godis
4:e pris: 8 blandat godis
5:e pris: 5 blandat godis
Detta vill ni väl ändå inte missa!?
Dom har även en tävling på sidan. men då måste ni vara registrerade medlemmar.
Vid registrering får ni godis som belöning :)Tryck på bilden för att bli medlem.
Det ni kan vinna
Priser:
1:a pris: Asus Eee PC 901
2:a pris: 15 blandat godis
3:e pris: 10 blandat godis
4:e pris: 8 blandat godis
5:e pris: 5 blandat godis
Detta vill ni väl ändå inte missa!?
Registrera er här
Få 50 startpoäng
Vid 400 poäng får du 150 kr på KICKS!
Deras tävling får ni ju inte missa
En superläck mobil telefon
Få 50 startpoäng
Vid 400 poäng får du 150 kr på KICKS!
Deras tävling får ni ju inte missa
En superläck mobil telefon
Vem e du?
Anonymous om Ett tag sen:
Du kan ju inte gå ner i vikt samtdigt som du trycker i dig godis och kakor. Att du itne tänker på det!!
stå för din kommentar istälelt och visa vem du är
Ett tag sen
Ja som min rubrik beskriver så var det ett tag sen jag skrev i denna bloggen. Och varför har jag inte gjort det? Jo jag känner att jag gav upp ett tag,tyckte allt kändes så meningslöst och besvikelse när man ställde sig på vågen.Jag undrar bara om jag kommer bli lika motiverad till att gå ner i vikt som jag en gång var och jag då lyckades gå ner 10 kg! 25 kg viktnedgång borde jag klara på egen hand tycker man,men det är svårare än vad man tror.Jag vill ha hjälp.Pratade med min läkare,kunde fått medicin men eftersom jag går på antideprisiv går det inte att kombienera.
Detta kanske kommer låta dumt,.men är man desperat så är man. Är du en tjej i min ålder ungefär,bor i närheten av Malmö och själv behöver gå ner i vikt. Hör av dig. Det skulle vara kul med en vän som man kan hjälpa ,och hon mig.Peppa varandra och träna ihop!
Nu ska jag kila,ska dricka mitt lunchte från mightyleaf och en frukt.Sedan blir det tv.
Ha en bra måndag allesammans!
Detta kanske kommer låta dumt,.men är man desperat så är man. Är du en tjej i min ålder ungefär,bor i närheten av Malmö och själv behöver gå ner i vikt. Hör av dig. Det skulle vara kul med en vän som man kan hjälpa ,och hon mig.Peppa varandra och träna ihop!
Nu ska jag kila,ska dricka mitt lunchte från mightyleaf och en frukt.Sedan blir det tv.
Ha en bra måndag allesammans!
Fy på mig!
ja ni undrar säkert varför jag inte uppdaterat här på ett tag eller hur,jo det är så är att allt gick åt helvete. Föll för frestelserna. Känns som jag aldrig kommer klara det här.Tog en paus från båda mina bloggar och nu känner jag mig redo för att göra ett nytt försök,men jag behöver eran hjälp !!
Nu ska jag sova men imorgon återkommer jag!
//emma
Nu ska jag sova men imorgon återkommer jag!
//emma
Missed me?
Än så länge har jag inte gett upp! Bara mitt internet som inte funkat på 3 dagar,men jag återkommer imorgon och startar om igen med matdagbok m.m.! Höres imorgon,godnatt
Dag 11
11:30
2 dl apelsinjuice ,Två grova mackor av fullkorn med mjukost+2 dl soyavaniljyoghurt
11:50 -12:00
Promenad med vovvsen
15:10-15:20
Promenad i området där vi bor i väntan på att pappa hämtade oss
16;00 ca
wookade grönsaker, 4 kycklingspett och en loka citron på flaska
16:20
Efterätt blev egen smootie gjort på 1 banan och 2 kiwi
20:00-20:15
Promenad med Abby
Allt för idag ,slarvig som tusan har jag börjat bli men kan erkänna en sak,jag är inte lika hungrig som vanligt +orkar inte äta så värst mycket heller så ni behöver inte säga till mig att äta mer för jag äter så mycket jag orkar :)
Godnatt nu ska jag gå till sängs och imorgon blir det en ny dag och då är det skärpning för min del
2 dl apelsinjuice ,Två grova mackor av fullkorn med mjukost+2 dl soyavaniljyoghurt
11:50 -12:00
Promenad med vovvsen
15:10-15:20
Promenad i området där vi bor i väntan på att pappa hämtade oss
16;00 ca
wookade grönsaker, 4 kycklingspett och en loka citron på flaska
16:20
Efterätt blev egen smootie gjort på 1 banan och 2 kiwi
20:00-20:15
Promenad med Abby
Allt för idag ,slarvig som tusan har jag börjat bli men kan erkänna en sak,jag är inte lika hungrig som vanligt +orkar inte äta så värst mycket heller så ni behöver inte säga till mig att äta mer för jag äter så mycket jag orkar :)
Godnatt nu ska jag gå till sängs och imorgon blir det en ny dag och då är det skärpning för min del
DAG 10
INGEN MAT DENNA DAGEN FÖR HADE SÅ JÄKLA ONT I MINA TÄNDER SEN JAG VAR HOS TANDLÄKAREN
FICK I MIG I MIG 2 DRICKYOGHURT ILLAFALL ;)
FICK I MIG I MIG 2 DRICKYOGHURT ILLAFALL ;)
Dag 9
10;50
4 dl vatten med lime ,1fullkornsmacka med mjukost och en gul kiwi
11:15-11:30
Promenad ute med min lilla Abbsa :)
14:30
En kycklingkorv och en Loka citron
15:00-15:30
Promemad med Abby
18:30
1 glas vatten och en banan
19:00-19:15
Cykeln
Dag 8
Frukost
11:00
2 soya vanilj yoghurt ,2 dl juice "apelsin" och en bulle utan pålägg
12:00-12:30
Promenad med Abby ner till centrum
14:15
Åt wookad grönsaker,nudlar och kyckling med currysås ,dryck kaktus festis.Vet det inte var nyttigt men var så hungrig så något behövde jag äta
14:30-14:40
Promenad nere i centrum
17:00-17-15
Promenad ner till centrum (till drink and wear)
11:00
2 soya vanilj yoghurt ,2 dl juice "apelsin" och en bulle utan pålägg
12:00-12:30
Promenad med Abby ner till centrum
14:15
Åt wookad grönsaker,nudlar och kyckling med currysås ,dryck kaktus festis.Vet det inte var nyttigt men var så hungrig så något behövde jag äta
14:30-14:40
Promenad nere i centrum
17:00-17-15
Promenad ner till centrum (till drink and wear)
Dag 7
11:30 -12:40
Rask promenad med Abby
Är så stolt orkar gå mera nu utan att flåsa och svettas. YES!!
13:00
1 loka asia,1 banan och en bulle bakat på grahamnsmjöl? och solrosfrö. Mjukost på bullen
14;30-14:40
Cyklade från macken hem
15:20
4 falukorv bitar av kyckling med ca 100 gram makaroner. Till efterätt en gul kiwi
Dryck: 4 dl kolsyrat smultronvatten
Rask promenad med Abby
Är så stolt orkar gå mera nu utan att flåsa och svettas. YES!!
13:00
1 loka asia,1 banan och en bulle bakat på grahamnsmjöl? och solrosfrö. Mjukost på bullen
14;30-14:40
Cyklade från macken hem
15:20
4 falukorv bitar av kyckling med ca 100 gram makaroner. Till efterätt en gul kiwi
Dryck: 4 dl kolsyrat smultronvatten
Vikt+mått resultat
Som ni ser sätter det mesta fettet sig på mig mitt på magen och inte på sidorna
BEACH 2009 ,då ska den magen vara borta
Förra söndagen
Längd:161 cm lång
Vikt:86 kg
Midjemått:113 cm
Runt byst:100 cm
Under byst:95 cm
Rumpan:115 cm
Lår:69 cm
NU!!
Längd:161 cm lång
Vikt: 84.5 kg
Midjemått:108 cm
Runt byst:fortfarande 100 cm
Under byst:91 cm
Rumpan:113 cm
Lår:68 cm
Ni ser lite skillnad på ENDAST en vecka
Dag 6
Vaknade sent som vanligt
Frukost ; En kopp grönt riste från theochryck ,en knäckemacka med light ost ,2 dl vaniljyoghurt"mager"blandat med musli och linfrö.
Motion; Än så länge ingenting ,men blir senare idag när pappa och jag åker in till Malmö. Tack för alla pushande kommentarer från er söta läsare! Det hjälper
13:00
15 minuter inne på Jysk i Malmö
13:30
En bannan på vägen hem från Malmö
14:20-14:30
Tränade på träningscykeln
16:37
2 tunnbröds rullar med kalkonskinka
Kväll
19:00
En fanta och ca 1 hh lösgodis
21:00-21:10
Promenad med Abby
22:30:20:35
5 min på träningcykeln. Efteråt drack jag 3 dlv atten
Frukost ; En kopp grönt riste från theochryck ,en knäckemacka med light ost ,2 dl vaniljyoghurt"mager"blandat med musli och linfrö.
Motion; Än så länge ingenting ,men blir senare idag när pappa och jag åker in till Malmö. Tack för alla pushande kommentarer från er söta läsare! Det hjälper
13:00
15 minuter inne på Jysk i Malmö
13:30
En bannan på vägen hem från Malmö
14:20-14:30
Tränade på träningscykeln
16:37
2 tunnbröds rullar med kalkonskinka
Kväll
19:00
En fanta och ca 1 hh lösgodis
21:00-21:10
Promenad med Abby
22:30:20:35
5 min på träningcykeln. Efteråt drack jag 3 dlv atten
